第七十一章 不要脸的男人
等到我恢复力气后,大壮又拿着杠铃过来,让我开始继续卧推。
这一次,我决定使用呼吸法试试,看能不能最大限度地进行卧推。
“呼!”
再一次,沉重的杠铃压在我的身上,我顿时感觉千斤压在我的身上,很是难受。我努力地聚集着全身的力气,终于有一些舒坦。
呼吸间,我已经在费力地开始卧推。
这个杠铃我一上手,就感觉无比地沉重,很不舒服。
“痛苦吧,这个可是加重版的杠铃,加油吧!”大壮鼓励着我说道,然后又在一旁看着我,不再理会。
迟疑半分钟之久,我依然没有举起一丝一毫,我只是以我的力气,在支撑着。
等到我支撑不住的时候,我就会喊停!
大壮似乎一点也不着急,还悠闲在玩手机游戏。
不远处的大壮本来还在玩哑铃,看到我居然开始卧推,也是看了过来。
我大概推了有十几下,这才用力地拿起杠铃,放到一旁。
这一次,我的全身都不舒服,身体异常地虚弱和疲倦。
“滴滴……”
我仿佛能听见,我的汗水低落地板的声音,我的骨头的承受能力,已经快要到极限。
就在我支撑不住的时候,高大的大壮直接走过来,将杠铃拿走,我这才感觉好一些,身体也开始慢慢地恢复起来。
“看来你的体能已经到达极限,休息一下吧!”大壮也不理会我,自顾地在一旁拿着哑铃来锻炼着身体。
没有哑铃后,我的身体在慢慢地恢复着力气。