第一百七十六章 怎么训练才是最合适？

我们打了两碗饭，悠闲地在厨房里吃饭。

我从来没见过李牧煮饭，所以对他会做饭一事，　感觉非常地奇怪。他那熟练的刀功，比我的架势，还要厉害上几分。

每一块肉都如此恰到好处，还有汤里淡淡的香味，简直比在食堂里面吃，还有丰盛一些。

李牧早就发现我了，他切着瘦肉对我说：“去择菜吧！”

我看着旁边的一大堆的青菜，挑选了一些，然后开始择菜。

比起李牧的娴熟，我的择菜的水平也不差，很快就把菜择好，然后洗菜。

经过好多道门，然后我们乘坐电梯，来到了熟悉的基地里面。

我们才回来，那边训练的小拳手，纷纷地朝着我们走来问道：“副教练，听说你赢了，是真的吗？”

这让我感觉有些奇怪，他们是怎么知道的呢？

李牧朝我微笑着，并没有解释。

我跟这一群小拳手稍微说了一下自己的实战经验，然后就拿着自己的行李匆忙回到房间里。

李牧那边的汤锅搞定了，开始启动另外一个火炉，开始炒菜。

厨房里估计有非常厉害的抽油烟机，我在里面　，愣是闻不到多少的油烟味。就算是有烟，似乎也在第一时间地抽走了。

闲来无事，我就在一旁看着李牧是怎么炒菜的。

他炒菜的过程，跟齐放极为相像，估计是很齐放那边学来的。但是一切细腻的手法，还是有着不一样的。

不一会儿后，李牧的饭菜，还有烫，全部都已经弄好。

所以金窝银窝，不如自己家的狗窝。或许我在这里也有些日子，所以对这张床有些留恋，我躺在上面，感觉想要昏昏欲睡的错觉。

现在也已经是夜晚时分，不过我还没吃饭，感觉有些饥肠辘辘的。

放好行李后，我走出了房间，打算去一下食堂，看有没有多余的饭菜。，

可惜那边的饭菜都是限时限量供应，不会有任何多余的饭菜。

不过，里面倒是有剩下一些材料，如果我喜欢，可以自己煮来吃。而李牧，早就在里面快速地切着瘦肉，然后开始煲汤。